اضطراب دارید؟ این نوشیدنی‌ها و مواد غذایی را امتحان کنید

ایسنا نوشت: نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند میوه‌ها و سبزی‌های خام، گردو و شکلات تلخ می‌تواند به تقویت احساس آرامش کمک...