چند درصد ایرانیها میوه، سبزی، لبنیات و گوشت میخورند؟
مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با تاکید بر این که میتوان با تغذیه مناسب آمار سالانه مرگها را کاهش داد تاکید کرد: مصرف ناکافی...
1 ماه پیش
بیشتر بخوانید
مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با تاکید بر این که میتوان با تغذیه مناسب آمار سالانه مرگها را کاهش داد تاکید کرد: مصرف ناکافی...
مصرف ویتامینهای D و B۹ به همراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، میتواند به افزایش طول عمر و کاهش ریسک بیماریهای مزمن...
از آنجا که هر شخص به طور متوسط دو تا سه بار در سال سرما میخورد، افراد میکوشند تا با برخی اقدامات و ترفندها از...
محمد هاشمی گفت: ممکن است تعدادی از داروخانهها یا مراکز درمانی هنوز واکسن هلندی محموله اول را در اختیار داشته باشند و آن را با...
مدیرکل دفتر مدیریتهای بیماریهای غیر واگیر وزارت بهداشت در خصوص افزایش سرطان پستان در ایران و جهان پیشبینی کرد که در ۲۰ سال آینده، ابتلا...
رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این که تنها ۲۰ درصد جمعیت بالای ۵۰ سال کشور تراکم استخوان طبیعی...
تحقیقات نشان داده که استرس مزمن، روند ترمیم زخمها را حدود ۶۰ درصد کند میکند و همچنین باعث میشود که افراد دچار استرس دوبرابر دیگران...
سلامت روان نیز به اندازه سلامت جسم مهم است و در هر سنی میتوان با رعایت بعضی توصیهها و ترفندهای ساده، عملکرد مغز را تقویت...
مراقبت، نوعی ابراز عشق و حمایت از کودکان است اما وقتی از حد بگذرد، به محدودیتی تبدیل میشود که مانع رشد و خودشناسی کودک میشود....
«سوشی» نهتنها غذای محبوب آنجلینا جولیست، بلکه نمونهای عالی از تغذیهی سبک، مغذی و فرهنگیست. این غذا با ترکیب ماهی، برنج و سبزیجات، فواید متعددی...