آیا مکملها واقعاً مؤثرند؟
مکملهای غذایی میتوانند در شرایط خاص، مانند کمبودهای تغذیهای، بارداری یا بیماریهای خاص، مفید باشند. اما مصرف روزانهی آنها توسط افراد سالم، اغلب فاقد پشتوانهی...
4 هفته پیش
بیشتر بخوانید
مکملهای غذایی میتوانند در شرایط خاص، مانند کمبودهای تغذیهای، بارداری یا بیماریهای خاص، مفید باشند. اما مصرف روزانهی آنها توسط افراد سالم، اغلب فاقد پشتوانهی...
یک فوق تخصص غدد با اشاره به اهمیت تشخیص زودهنگام دیابت گفت: دیابت یکی از شایعترین بیماریهای متابولیک است که در صورت عدم کنترل میتواند...
مدیرعامل خانه ایبی گفت: «از اردیبهشت ۱۳۹۷ و خروج آمریکا از برجام، واردات مستقیم این پانسمانها متوقف شد و طی یک سال بعد، ۱۵ بیمار...
مینو محرز، متخصص بیماریهای عفونی گفت: « در طول فراگیری کرونا متوجه مشکلی بزرگی شدم که این بود که آگاهی جامعه نسبت به سلامتی خودش...
یک متخصص ویروسشناسی پزشکی با تاکید بر لزوم انجام واکسیناسیون برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا، دلیل گردش زیاد ویروس آنفلوآنزای نوع A و افزایش...
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از ورود محصولات جدید موسوم به «دودزا» به بازار غیررسمی کشور خبر داد.
رئیس آموزش همگانی اورژانس کشور هشدار داد: با افزایش مسمومیتهای ناشی از قارچهای سمی در فصلهای بهار و پاییز، مردم باید تنها قارچهای بستهبندی دارای...
بر اساس دادههای رسمی و مورد تأیید سازمان بهزیستی کشور در زمستان ۱۴۰۳، از جمعیت حدود ۸۵۰۰ تا ۹ هزار نفر مبتلا به اختلال طیف...
در فصلهای سرد مانند پاییز، تغذیهی مغز اهمیت ویژهای دارد. انتخاب غذاهایی سرشار از امگا-۳، آنتیاکسیدان، ویتامینهای مغزی و ترکیبات ضدالتهاب میتواند تمرکز، حافظه و...
پیام اصلی دانش تغذیه در سالهای اخیر ساده و روشن است: «غذای واقعی بخورید.» یعنی خوراکهایی که کمترین فاصله را با حالت طبیعی خود دارند.